GenPI.co 
Selain itu, risiko gagal jantung juga menurun 8 persen pada orang yang bangun pagi, 12 persen pada mereka yang tidur 7-8 jam per hari, dan 34 persen pada mereka yang melaporkan tidak ngantuk di siang hari.
Jadi, jika jam tidur kalian masih berantakan, perbaiki dari sekarang agar tak terkena gagal jantung!.(*)
Video populer saat ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
