4 Makanan yang Dapat Mencegah Gangguan Tiroid, Apa Saja?

GenPI.co - Tiroid umumnya memproduksi hormon yang berperan dalam banyak sistem berbeda di seluruh tubuh. 

Ada beberapa jenis penyakit tiroid, termasuk hipertiroidisme, hipotiroidisme, nodul tiroid, dan penyakit gondok. 

BACA JUGA: Kelor, Daun Ajaib Ampuh untuk Lunturkan Gangguan Jin dan Susuk

Untuk mengatasi beberapa gejala penyakit tiroid, kamu bisa mengonsumsi beberapa makanan berikut ini;

1. Alpukat 

Buah ini secara ajaib mampu mengendalikan kerja kelenjar tiroid. 

Hal ini disebabkan alpukat dikemas dengan antioksidan, lemak baik, serat, berbagai nutrisi penting dan kaya fitonutrien.

2. Biji-bijian 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News