Kenali Tanda-tanda Menstruasi Akan Segera Datang

Kenali Tanda-tanda Menstruasi Akan Segera Datang - GenPI.co
Ilustrasi kram perut. Foto: Shutterstock

GenPI.co - Menstruasi umumnya datang sebulan sekali dengan didahului gejala PMS dulu.

Namun, tidak semua perempuan mengalami PMS sehingga menyulitkan mereka untuk “meramal” kapan tamu bulanan akan berkunjung.

BACA JUGA3 Efek Minum Kopi saat Menstruasi untuk Kesehatan Wanita

Maka haid bisa saja tiba-tiba muncul di saat yang kurang tepat ketika Anda tidak memiliki persiapan matang. Lantas, adakah tanda-tanda menstruasi yang lebih mudah dikenali?

1. Kram perut

Kram perut adalah tanda mau haid yang paling khas. Biasanya muncul 1 sampai 2 hari menjelang jadwal menstruasi Anda.

Tenang, kram perut ini biasanya akan hilang saat Anda sudah haid.

2. Muncul jerawat

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya