Rebusan Istimewa, Airnya Turunkan Gula Darah Penderita Diabetes

Di Indonesia, Anda bisa dengan mudah menemui pohon mangga. Buahnya memang tinggi kandungan gula. Tapi daun mangga bisa ampuh menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes.

Anda bisa mengonsumsinya dengan cara merebus beberapa lembar daun mangga selama 15 menit. Kemudian, saringlah minuman tersebut dan minum rebusan daun mangga saat kondisi perut kosong.

3. Kayu manis

Kayu manis yang juga terkenal dengan zat anti inflamasi. Kandungan di dalamnya mampu mengontrol diabetes serta mengurangi kadar gula darah dalam tubuh.

BACA JUGA: Kejutan Rahasia 2021 Bikin Zodiak Ini Melongo, Banyak Hokinya!

Sebuah penelitian membuktikan, kayu manis akan membantu mengurangi stres oksidatif yang memiliki peran penting untuk turunkan kadar gula darah terkhusus pada penyakit diabetes tipe-2.

Caranya, rebuslah beberapa batang kayu manis pada air mendidih. Anda juga bisa menggunakan bubuk kayu manis.

Gunakan setengah sendok pada secangkir air hangat, lalu minum setiap hari. (*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News