3 Makanan Murah untuk Kulit Awet Muda seperti Ratu Yordania

3 Makanan Murah untuk Kulit Awet Muda seperti Ratu Yordania - GenPI.co
Ratu Yordania. Foto: Royal Central

GenPI.co - Memiliki kulit awet muda seperti Queen Of Jordan adalah dambaan setiap wanita. Alih-alih menggunakan produk anti aging yang beresiko tinggi, saat ini terdapat makanan alami yang lebih aman untuk kulit. 

Ada banyak makanan yang mengandung sifat anti-penuaan, menjadikannya pilihan makanan yang bagus untuk memperlambat tanda-tanda penuaan.

BACA JUGAJangan Disepelekan, Serum dari Brand Lokal Ini Bikin Awet Muda

Dilansir dari Healthy Guide, berikut 3 bahan makanan alami tersebut.

1. Minyak Zaitun

Minyak zaitun dikenal sebagai salah satu sumber lemak sehat terbaik, yang telah ditemukan untuk membantu mencegah banyak penyakit yang berhubungan dengan penuaan. 
Minyak zaitun dapat membantu mengurangi tekanan darah, mengurangi risiko terkena penyakit jantung dan melawan kanker.

Lebih penting lagi, juga dapat membantu kulit tampak lebih muda dan melindunginya dari radikal bebas berbahaya berkat efek anti-peradangan dan antioksidan pada kulit. 

Selain itu, minyak zaitun juga mengandung lemak tak jenuh, yang membantu meningkatkan elastisitas dan kekencangan kulit.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya