6 Makanan Sehat Ibu Hamil ini Bisa Membuat Bayi Putih dan Bersih

GenPI.co - Setiap ibu tentu menginginkan anaknya memiliki kulit yang terawat. Bahkan di fase kehamilan, ada saja ibu yang mencari cara agar kulit bayi putih. 

Meski warna kulit dipengaruhi faktor genetik, ada berbagai cara memutihkan kulit bayi agar tampak lebih cerah. 

BACA JUGA: 5 Makanan Sehat ini Nggak Bikin Kamu Cepat Gemuk Kok, Buktikan!

Beragam upaya ini banyak diterapkan oleh ibu bahkan sejak bayinya masih dalam kandungan. 

Sebagai cara memutihkan kulit bayi, seorang ibu bisa mengonsumsi makanan tertentu selama masa kehamilan. Berikut beberapa diantaranya:

1. Alpukat

Mengutip dari Health Xchange, alpukat adalah buah yang kaya vitamin C dan vitamin E yang bersifat antioksidan. 

Vitamin C membantu mengurangi peradangan dan penting dalam produksi kolagen yang bisa meningkatkan warna kulit bayi.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News