Jahe Campur Mentimun Khasiatnya Ajaib, Bikin Asam Urat Ambrol

Jahe Campur Mentimun Khasiatnya Ajaib, Bikin Asam Urat Ambrol - GenPI.co
Jahe Campur Mentimun Khasiatnya Ajaib, Bikin Asam Urat Ambrol (Foto: Shutterstock)

Bila asam urat sudah sangat mengganggu, kita bisa mengobatinya dengan campuran ramuan jahe alami.

Jahe memberikan aktivitas anti-inflamasi alami yang membantu mengurangi rasa sakit, bengkak dan ketidaknyamanan oleh asam urat.

Sebuah penelitian yang dipublikasi pada 2011 menemukan bahwa jahe bekerja sebagai agen antiinflamasi. Kandungan herbal di dalamnya bisa menurunkan gejala asam urat. 

Pada penelitian itu, jahe diadu dengan obat bernama indometasin. Hasilnya, jahe memiliki efek yang sama baiknya dengan obat tersebut.

Hipotesis peneliti, jahe mengandung beberapa zat anti-inflamasi. Kandungan gingerol dan shogaol, disebut ampuh mengurangi nyeri. Kedua zat itulah yang memiliki efek anti-radang. 

Untuk membuat ramuan campuran jahe ini, kita membutuhkan 7 ons jahe, 1 mentimun, 2 batang seledri, lemon setengah, dan secangkir air.

Mentimun atau timun memiliki sifat diuretik dan menghidrasi. Sehingga bagus untuk menghilangkan kelebihan asam urat dalam darah.

Timun ini sangat rendah lemak dan merupakan pelengkap sempurna untuk diet apa pun.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya