Sangat Efektif, Inilah 4 Cara Usir Perut Buncit

GenPI.co - Perut buncit adalah sebuah permasalahan bagi wanita. Sebab, kondisi itu bakal menghilangkan kepercayaan diri.

Kalau perut buncit sudah terlanjur terjadi, pastinya kamu akan berusaha mengatasi kondisi tersebut.

Jadi, bagaimana cara ampuh mengatasi perut buncit ? Untuk itu, GenPI.co sampaikan 4 cara efektif mengatasinya.

1. Kardio

Kamu bisa mengatasi perut buncit yang meresahkan dengan kardio. Sebab, olahraga itu melibatkan seluruh anggota tubuh sehingga lebih maksimal mengatasi perut buncit.

2. Yoga

Ada studi di India membuktikan bahwa yoga dapat menghilangkan gas berlebih pada perut.

Efeknya akan membuat pencernaan lancar dan perut buncit bakal perlahan hilang.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News