7 Khasiat Mengonsumsi Jambu Biji Ternyata Sungguh Ajaib

GenPI.co - Biasanya buah jambu biji dikonsumsi secara langsung atau dijadikan berbagai sajian kuliner sehat. Mulai dari minuman jus, smoothies, hingga salad buah.

Rasanya yang manis dan sedikit asam memang sangat menyegarkan untuk dijadikan minuman maupun dikonsumsi secara langsung. 

BACA JUGA: Ajaib! Rutin Minum Air Rebusan Pare Khasiatnya Sangat Mujarab

Bukan hanya itu, dikatakan bahwa kandungan vitamin C dalam jambu biji ternyata lebih tinggi dibandingkan buah lain seperti jeruk.

Sehingga tidak heran jika sumber vitamin C dalam jambu biji sangat baik dikonsumsi untuk meningkatkan imunitas tubuh. 

Berikut GenPI.co membeber manfaat buah jambu biji untuk kesehatan tubuh:

1. Menyehatkan mata

Buah berwarna cerah seperti jambu biji merah, mangga, papaya, dan semangka, merupakan sumber vitamin A yang baik untuk menjaga kesehatan mata. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News