Ajaib, Inilah 3 Manfaat Tidur Tanpa Busana bagi Wanita

Tidur tanpa busana adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kesehatan organ kewanitaan dan menghindari infeksi jamur. 

Pasalnya, pakaian dalam yang terkena berkeringat dapat meningkatkan risiko infeksi jamur. Alhasil, akan menimbulkan jamur di area lembap.

BACA JUGA: 5 Cara agar Bisa Kembali Tidur Saat Terbangun di Tengah Malam

3. Mengurangi stres

Tidur tanpa busana bisa membuat seseorang akan lebih nyenyak ketimbang menggenakan baju.

 Kondisi itu membuat kualitas tidur terjaga dan menekan tingkat stres seseorang.

Ada studi mengatakan, kurang tidur bisa menimbulkan depresi dan bunuh diri.(*)

Jangan lewatkan video populer ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News