Tak Punya Inspirasi? Coba Lakukan Ini

Ilustrasi (foto: Istimewa}
Ilustrasi (foto: Istimewa}

Seseorang yang dituntut kreatif setiap harinya, pasti akan menyebalkan bila tidak dapat inspirasi. Berpikir sekeras apa pun akan sulit bila sedang jenuh.

Menghadapi masalah tersebut, tidak ada salahnya untuk melakukan sejumlah kegiatan untuk kembali menyegarkan pikiran.

Baca juga: Bosan Traveling? Lakukan Hal Ini

Berikut aktivitas yang bisa dilakukan di kala ide mandek, seperti yang dikutip dari beberapa sumber:

1. Berjalan- Jalan Sebentar

Berjalan- jalan sejenak dan menarik napas panjang, akan membuat sedikit lebih tenang. Dari pada otak dipaksa berpikir untuk membuat hal baru. Jangan hanya dalam ruangan tapi kamu bisa pergi sejenak ke lahan hijau. Hal tersebut tidak hanya menyegarkan pikiran, tapi juga mata yang terus menerus menatap layar. Saat badan sudah mulai terasa relaks, otak pun dapat kembali berpikir tenang.

2. Membuat Prakarya

Segera alihkan pandangan kamu dari layar atau media yang biasa kamu gunakan untuk menuangkan inspirasi. Segeralah mengambil kertas dan pensil atau pulpen dengan berbagai macam warna, mencoret- coret, mengambar atau mewarnai adalah salah satu cara untuk menciptakan sebuah inspirasi baru. Tak perlu lama lakukan hal ini selama 10 hingga 15 menit, agar otak tidak terlalu dipaksa untuk berpikir.

3. Melamun

Mungkin beberapa dari orang jika melihat seseorang melamun menandakan orang itu sedang tidak berpikir apa apa. Namun, nyatanya saat melamun seseorang pun masih dalam keadaan sadar akan sekitarnya, tak sedikit pun orang yang mendapatkan inspirasi ketika sedang melamun. Tapi bila sedikit mendapatkan inspirasi saat melamun segeralah mencatat hal tersebut agar tidak lupa atau menjadi suatu referensi saat kembali berfikir.

4. Peregangan

Terlalu banyak diam dalam satu posisi yang sama selama berjam- jam pun dapat menghilangkan inspirasi, melakukan peregangan sedikit seperti menarik kedua tangan ke atas, ke kiri dan juga ke kanan adalah satu hal sederhana yang dapat mengusir kejenuhan. 


Reporter: Asahi Asry Larasati

Redaktur: Linda Teti Cordina

RELATED NEWS

My Trip Story

Oleh:
Landy Primasiwi
Reporter
Landy Primasiwi

KULINER