GenPI.co 
GenPI.co — Kecanduan alkohol merupakan penyakit yang dapat mempengaruhi kesehatan fisik dan mental. Umumnya seorang pecandu akan merasakan mual dan gemetar ketika mereka tidak minum. Jika terus dibiarkan alkohol dapat merusak kesehatan termasuk masalah pencernaan, penyakit hati, disfungsi seksual, jantung, komplikasi diabetes, pengeroposan tulang dan kanker.
Dilansir dari Healthy Guide, selain bantuan profesional, perubahan gaya hidup diet dan pengobatan alami dapat membantu seseorang menyingkirkan kecanduan alkohol dan kemudian menikmati kehidupan yang tenang. Apa saja itu?
1. Dandelion
Dandelion dapat digunakan untuk mengobati gejala penarikan alkohol serta efek samping dari konsumsi alkohol yang berlebihan. Selain itu, ramuan ini juga membantu meremajakan jaringan hati, meningkatkan produksi empedu dan alirannya.
Tambahkan 1 sdt. akar dandelion kering ke secangkir air panas. Biarkan selama sekitar 5 - 10 menit. Kemudian, saring dan minum teh akar dandelion. Minum 2-3 cangkir teh herbal ini setiap hari selama beberapa bulan.
2. Minyak Kelapa
Minyak kelapa dikenal sebagai obat rumah yang bagus untuk kecanduan alkohol. Minum berlebihan dapat menyebabkan stres oksidatif dan resistensi insulin, sehingga mengganggu metabolisme glukosa otak. Untungnya, minyak kelapa dapat membantu menyehatkan otak berkat antioksidan dan lemak jenuhnya.
Selain itu, minyak kelapa dapat digunakan untuk membunuh ragi dalam tubuh dan mengurangi ngidam alkohol. Minyak ini juga efektif dalam mengurangi kolesterol dan menjaga berat badan yang sehat. Untuk menggunakan minyak kelapa sebagai pengobatan kecanduan alkohol, Anda hanya perlu menambahkan beberapa minyak kelapa extra virgin untuk memasak, minuman, atau campuran smoothies.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
