7 Khasiat Minum Air Putih Hangat Setiap Pagi Sungguh Mengejutkan

7 Khasiat Minum Air Putih Hangat Setiap Pagi Sungguh Mengejutkan - GenPI.co
7 Khasiat Minum Air Putih Hangat Setiap Pagi Sungguh Mengejutkan (Foto: Pixabay)

Masalah perut umumnya karena kelangkaan air dalam tubuh, sembelit disebabkan ketika tinja yang tertimbun di usus mengurangi pergerakan usus. 

Sembelit membuat buang air besar menjadi sulit dan kadang-kadang bisa sangat menyakitkan. 

Minumlah segelas air panas di perut kosong di pagi hari untuk meningkatkan buang air besar dan menyembuhkan sembelit. 

Meminum segelas air panas akan membantu usus untuk berkontraksi dan membuang limbah lama dari tubuh.

5. Meredakan hidung tersumbat 

Uap dari air panas bisa meredakan sakit kepala karena sinus. 

Mengambil inhalasi uap yang dalam ini akan melonggarkan sinus yang tersumbat, dan karena memiliki selaput lendir di leher Anda, minum air panas akan mencegah lendir menumpuk. 

6. Membantu proses pembersihan racun

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya