Yandex Metrics
GenPI.co App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store

Jangan Sepelekan, Khasiat Makan Jantung Pisang Bikin Wanita Makin

Jangan Sepelekan, Khasiat Makan Jantung Pisang Bikin Wanita Makin (Foto: Shutterstock)
Jangan Sepelekan, Khasiat Makan Jantung Pisang Bikin Wanita Makin (Foto: Shutterstock)

GenPI.co - Manfaat jantung pisang memang begitu beragam, biasanya masyarakat mengolahnya menjadi sayur atau jus untuk herbal.

Adapun kandungan nutrisi jantung pisang yang tak kalah lengkap dengan buahnya. 

BACA JUGA: Ajaib! Khasiat Daun Sukun Bikin Asam Urat dan Kolesterol Ambrol

Jantung pisang juga merupakan sumber yang baik untuk mendapatkan vitamin, mineral, maupun serat.

Sementara nutrisi yang ada pada tiap 100 gram jantung pisang adalah Kalori: 51 Kcal, Protein: 1,6 g, Lemak: 0,6 g, Karbohidrat: 9,9 g, Serat: 57 g, Kalsium: 56 mg

Fosfor: 73,3 mg, Zat besi: 56,4 mg, Tembaga: 13 mg, Kalium: 553,3 mg, Magnesium: 48,7 mg, Vitamin E: 1,07 mg.

Berikut GenPI.co membeber khasiat mengonsumsi jantung pisang untuk kesehatan tubuh, wanita rugi kalau tak suka: 

1. Baik untuk pencernaan


Redaktur : Tommy Ardyan

Share to LINE LINE Share to WhatsApp WhatsApp

BERITA LAINNYA

TANYA AHLI

Berita Tentang Komunitas Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING