Rutin Konsumsi Buah Kelengkeng, Wanita Dijamin Bahagia

Rutin Konsumsi Buah Kelengkeng, Wanita Dijamin Bahagia - GenPI.co
buah kelengkeng. foto: shutterstock

GenPI.co - Meskipun memiliki ukuran yang kecil, buah kelengkeng ternyata memberikan banyak manfaat yang bisa bikin wanita bahagia.

Buah yang satu ini memiliki kandungan nutrisi yang melimpah.

Tak heran jika mengonsumsi buah ini memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

BACA JUGA:  Dahsyat, Tak Disangka Manfaat Buah Kedongdong Bikin Awet Muda

Berikut adalah beberapa manfaat yang bisa kamu dapatkan.

Melawan radikal bebas

BACA JUGA:  3 Buah Ini Khasiatnya Mencengangkan, Bikin Asam Urat Ambrol

Kelengkeng adalah salah satu buah yang kaya akan kandungan asam galat dan asam elagat.

Keduanya adalah antioksidan yang berperan penting dalam melawan radikal bebas pada tubuh.

BACA JUGA:  Manfaat Dahsyat Buah Matoa yang Jarang diketahui, Joss!

Menurunkan berat badan

Tonton video ini:

Berita Selanjutnya
Nusantara