Teh lemon madu adalah teh populer yang memadukan rasa jeruk yang menyegarkan dengan sentuhan akhir yang manis. Berbagai penelitian menunjukkan aroma lemon saja dapat meredakan mual.
Sebagai contoh, sebuah studi 4 hari pada 100 perempuan hamil menunjukkan minyak esensial lemon yang berbau menyebabkan pengurangan yang signifikan dalam mual dan muntah.
Madu menyeimbangkan bau asam lemon yang juga sifat antibakteri-nya yang dapat melindungi terhadap infeksi yang dapat menyebabkan mual.
BACA JUGA: Minum Teh Jahe Ternyata Khasiatnya Sangat Dahsyat
Sangat mudah untuk membuat teh lemon madu yaitu tambahkan dua sendok teh (10 ml) jus lemon dan 2 sendok teh (15 ml) madu ke 1 gelas (240 ml) air panas dan aduk.(*)
Lihat video seru ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News