GenPI.co 
GenPI.co - Beberapa peneliti tertarik pada manfaat kesehatan dari mengonsumsi air rebusan jahe dan serai.
Ternyata, tak hanya nikmat, tapi juga bisa dikonsumsi kapan pun di rumah karena sangat mudah untuk dibuat.
Ekstrak air rebusan serai bermanfaat sebagai obat anti-inflamasi dan diuretik, menenangkan sistem saraf pusat, dan membantu memperlancar pencernaan.
BACA JUGA: Sangat Berbahaya! Ini 7 Efek Samping Mengonsumsi Kecap Berlebihan
Sedangkan Jahe, merupakan salah satu bumbu dapur yang terbukti menghambat pertumbuhan bakteri, jamur, dan virus tertentu.
Penelitian menemukan manfaat menjanjikan pada jahe, seperti untuk mengobati diabetes, obesitas, penyakit jantung, gangguan pernapasan, dan penyakit neurodegeneratif.
BACA JUGA: Kapsul Kecil Ini Khasiatnya Mencengangkan, Rugi Kalau Tak Suka
Berikut manfaat air rebusan jahe campur serai yang sangat mencengangkan untuk kesehatan tubuh.
1. Turunkan Kolesterol
BACA JUGA: Besok 4 Zodiak Jauh Sial dan Penuh Keberuntungan Sampai Juli
Penelitian yang diterbitkan pada tahun 2011 dalam jurnal Food and Chemical Toxicology mengungkapkan, bahwa minyak atsiri dalam serai memiliki sifat anti-hiperlipidemik dan anti-hiperkolesterolemia yang mendukung kadar kolesterol sehat.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
