GenPI.co 
Minum teh hitam dapat berperan dalam membantu penurunan tekanan darah sistolik dan diastolik yang signifikan. Akan tetapi, beberapa peneliti menyatakan bahwa masih diperlukan penelitian lebih lanjut mengenai khasiat teh hitam satu ini.
5. Menjaga Kesehatan Otak
Tak banyak yang tahu bahwa dengan mengonsumsi teh hitam dapat membantu melancarkan aliran darah ke otak, serta menurunkan risiko gangguan kognitif.
BACA JUGA: Rutin Minum Teh Jahe Sebelum Tidur Hasilnya Bikin Kaget, Dahsyat!
Kandungan kafein di dalam teh hitam juga bisa menjadi alternatif pengganti kopi untuk meningkatkan fokus dalam menjalankan aktivitas sehari-hari.(*)
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
