Cara meningkatkan stamina tubuh alami yang sangat simpel dan aman adalah dengan minum campuran kopi dengan madu.
Hal ini akan sangat menguntungkan bagi Anda yang sering merasa lemas, lesu, dan sering mengantuk. Meminumnya akan membantu tubuh bugar lagi. Selain berkat kafeinnya, kandungan baik madu pun menjadi kelebihan juga.
3. Meningkatkan Energi
BACA JUGA: Awas! Ternyata Makan Keripik Singkong Sangat Berbahaya
Tak diragukan lagi bahwa minum kopi akan menambah energi tubuh dan meningkatkan semangat kita yang sudah mulai redup karena efek kafein di dalamnya.
Ditambah dengan madu, minuman ini akan menjadi peningkat tenaga yang lebih maksimal sehingga anda layak mencobanya.
BACA JUGA: Minum Air Kelapa Hijau Campur Madu Khasiatnya Mencengangkan
4. Menurunkan Risiko Diabetes
Jika Anda khawatir terkena penyakit diabetes, maka mulailah untuk minum kopi campur madu. Pastikan bahwa madu yang menjadi campuran kopi adalah madu murni agar kandungan gulanya tak terlalu tinggi.
BACA JUGA: Akhir Pekan Nasib 4 Zodiak Penuh Hoki, Siap-Siap Tajir Melintir
Madu asli diketahui memang berindeks glikemik rendah sehingga sangat bagus dalam menekan lonjakan kadar gula darah yang berujung pada penyakit diabetes. Kopinya pun sebaiknya kopi hitam tanpa ditambah gula.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News