Memiliki otot panggul yang lebih kuat berarti ada lebih sedikit risiko kecelakaan dan kebocoran urin.
Menurunkan risiko serangan jantung
Aktivitas ranjang membantu menjaga kadar hormon seperti estrogen dan testosteron tetap terkendali.
BACA JUGA: Seorang Pria yang Sudah Menikah Menyukaimu? Cek Tanda ini!
Ketika hormon-hormon ini tidak seimbang, kondisi seperti penyakit jantung dan osteoporosis dapat berkembang.
Karena itu jangan sungkan untuk melakukannya sesering mungkin!
BACA JUGA: 4 Variasi Permainan Di Atas Ranjang, Kenikmatannya Berlipat Kali
Meningkatkan kualitas tidur
Setelah mendapatkan puncak, hormon prolaktin dilepaskan. Zan ini bertanggung jawab atas perasaan relaks dan mengantuk.
BACA JUGA: Jangan Pernah Kompromi Hal-hal ini dalam Hubungan Asmara!
Kamu akan tiadur lebih cepat usai memeras keringat di ranjang, sehingga meningkatkan kualitas tidur.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News