Mandi Air Dingin Manfaatnya Luar Biasa, Nyesel Baru Tahu Sekarang

Selain mengangkat minyak, mandi air dingin juga bisa mencegah jerawat di beberapa bagian tubuh.

Hal tersebut dikarenakan air dingin bisa mengangkat kotoran penyebab jerawat di dalam pori-pori wajah atau bagian tubuh lainnya.

Maka dari itu, untuk mencegah tumbuhnya jerawat, kamu harus rajin mandi dengan air dingin.

BACA JUGA:  4 Cara Sehat Menjaga Mood Selama WFH, Nomor 1 Penting Sekali

3. Bebas dari infeksi

Mandi dengan air dingin dapat membuat kulitmu terbebas dari kemungkinan infeksi. Air dingin dapat menenangkan kulit dan menghilangkan bekas infeksi di kulit.

BACA JUGA:  Angel Karamoy Nggak Pernah Mandi Pakai Gayung Sobek, Rigen Kaget

4. Menurunkan berat badan

Mandi air dingin dapat membantu program penurunan berat badan Anda dengan cara yang tak terduga. Tubuh manusia mengandung dua jenis lemak, lemak putih dan lemak coklat.

Lemak putih adalah penumpukan lemak di pinggang, perut, dan leher yang terjadi ketika kita mengonsumsi lebih banyak kalori daripada tubuh kita perlukan untuk berfungsi, dan kita tidak membakar lemak putih untuk energi.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News