GenPI.co 
Dikutip dari World Journal of Diabetes, kondisi diabetes tipe 2 sering dikaitkan dengan kekurangan magnesium dalam tubuh.
Magnesium yang kamu peroleh melalui pare dapat memaksimalkan insulin yang bertugas mengatur kadar gula darah.
Menjaga kesehatan kulit
Manfaat pare lainnya adalah sebagai pengobatan alternatif untuk berbagai masalah kulit, baik yang disebabkan oleh jamur maupun bakteri.
BACA JUGA: Berbahan Dasar Beras, 3 Minuman Korea Selatan Memabukkan
Senyawa antijamur dan antibakteri yang terdapat dalam daun pare bisa membantu melawan infeksi kulit, termasuk kurap (ringworm) dan kudis (scabies).
Meningkatkan kesehatan tulang dan penyembuhan luka
BACA JUGA: Istri Minum Air Rebusan Daun Jati, Suami Jadi Tambah Cinta
Pare juga mengandung vitamin K, yakni salah satu jenis vitamin yang larut dalam lemak.
Asupan makanan sumber vitamin K dapat meningkatkan kepadatan tulang dan mengurangi risiko mengalami patah tulang.
BACA JUGA: Istri Minum Air Jeruk Nipis Campur Serai, Suami Jadi Makin Sayang
Hal ini dikarenakan vitamin K pada pare bermanfaat membantu menyebarkan kalsium ke seluruh tubuh. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
