Khasiat Air Rebusan Serai Campur Madu Cespleng, Bikin Terbelalak

Serai memiliki sifat antibakteri dan anti-jamur yang membantu mengatasi pilek, batuk, dan flu. Kandungan vitamin C dapat memperkuat kekebalan tubuh.

Rebus beberapa serai segar bersama dengan beberapa cengkeh, sejumput kunyit dan daun teh. Ramuan sederhana ini efektif untuk memecah lendir dan pembentukan dahak.

5. Menjaga Kadar Kolesterol

BACA JUGA:  Denny Darko Ramal Kejadian Setelah PPKM: Ada Sesuatu yang Gawat

Agar kolesterol tetap stabil dan tidak lebih dari batasan wajar, Anda bisa mengonsumsi teh serai secara berkala.

Sedangkan untuk mengatasi kadar kolesterol yang susah turun, Anda bisa mengonsumsinya setiap pagi sebelum sarapan.

BACA JUGA:  Geprek Jahe Khasiatnya Sangat Mujarab, Bikin Asam Urat Nyerah

6. Mengatasi Diabetes

Kandungan insulin pada air serai sangat baik untuk anda yang ingin mengatasi masalah diabetes.

BACA JUGA:  Mentimun Campur Madu Khasiatnya Bikin Terbelalak, Cespleng!

7. Menurunkan Darah Tinggi

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News