Nanas Madu Khasiatnya Dahsyat, Sangat Mengejutkan!

Nanas Madu Khasiatnya Dahsyat, Sangat Mengejutkan! - GenPI.co
Ilustrasi: buah nanas madu (foto: freepik)

Buah ini rupanya juga bisa membantu menekan peradangan.

Sebuah penelitian yang dimuat pada Journal of Nutrition and Metabolism pada tahun 2014 menunjukkan, konsumsi buah nanas madu dapat mengurangi risiko mengalami infeksi virus dan bakteri.

4. Mencegah asma

BACA JUGA:  Nanas Campur Madu Khasiatnya Dahsyat, Sangat Mengejutkan

Kandungan beta karoten pada buah nanas madu memiliki manfaat untuk mencegah asma.

Beta karoten mudah dapati Anda temukan pada buah dan sayuran berwarna oranye, kuning, dan hijau tua, seperti nanas madu, pepaya, brokoli, dan lain sebagainya.

BACA JUGA:  Jangan Sepelekan, 5 Efek Samping Makan Nanas Ternyata Berbahaya

Tak hanya beta karoten, ternyata kandungan bromelain pada buah ini juga dapat membantu mengurangi gejala asma.

Maka itu, jangan ragu untuk mengonsumsi nanas secukupnya secara rutin. (*)

Kalian wajib tonton video yang satu ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya