Sering Diabaikan, Inilah Manfaat Air Putih Hangat di Pagi Hari

Sering Diabaikan, Inilah Manfaat Air Putih Hangat di Pagi Hari - GenPI.co
Ilustrasi: minum putih hangat (foto: freepik)

GenPI.co - Begitu banyak khasiat yang bisa didapatkan dari minum air hangat di pagi hari untuk kecantikan dan kesehatan tubuh.

Dari wajah yang terlihat lebih muda sampai membantu masalah insomnia.

Meski tidak banyak orang menyadari dan sering dianggap sepele, berikut ini daftar manfaat minum air hangat yang ternyata begitu luar biasa bagi kesehatan tubuh:

BACA JUGA:  Jangan Sembarangan Minum Air Kelapa, Bisa Berakibat Fatal

1. Meredakan gejala flu

Saat merasa akan flu kamu merasakan sakit tengorokan, pilek hingga terasa dehidrasi.

BACA JUGA:  Rutin Minum Air Rebusan Brokoli, Wanita Bisa Ketagihan

Pertolongan pertama yang bisa kamu lakukan adalah terus mengonsumsi air hangat yang dapat mengurangi iritasi pada tengorokan.

Uap pada air hangat tersebut juga bagus untuk mencegah saluran pernafasan yang tersumbat.

2. Meredakan nyeri menstruasi

Tonton video ini:

Berita Selanjutnya
Nusantara