Air Rebusan Pare Khasiatnya Cespleng, Bikin Wanita Terbelalak

Air Rebusan Pare Khasiatnya Cespleng, Bikin Wanita Terbelalak - GenPI.co
Air Rebusan Pare Khasiatnya Cespleng, Bikin Wanita Terbelalak. foto: shutterstock

GenPI.co - Pare ternyata sangat cocok untuk menangkal covid-19 karena salah satu manfaatnya untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Pare atau Momordica charantia mengandung berbagai vitamin, seperti vitamin A, C, E, B1, B2, B3, dan B9.

Pare juga mengandung mineral, seperti kalium; kalsium; zinc; magnesium; fosfor; dan zat besi; serta kandungan senyawa antioksidan, seperti fenol, dan flavonoid.

BACA JUGA:  Nanas Campur Madu Khasiatnya Dahsyat, Sangat Mengejutkan

Di balik rasanya yang pahit, ternyata banyak manfaat air rebusan pare yang berkhasiat untuk tubuh.

Cara mengolah air rebusan pare:

BACA JUGA:  Awas! Mengonsumsi Vitamin D Berlebihan Ternyata Sangat Berbahaya

- Siapkan alat dan bahan yang diperlukan.
- Iris-iris tipis pare hijau, 3-5 irisan tipis.
- Masukkan irisan pare ke dalam mangkuk.

- Rebus air yang sudah disiapkan sampai mendidih.
- Setelah itu, masukkan air rebusan pare yang masih mendidih ke dalam mangkuk.
- Air rebusan pare sudah bisa kamu nikmati selagi hangat.

BACA JUGA:  Mulai Besok Rekening 4 Shio Bikin Kaget, Mendadak Dapat Rezeki

Berikut ini GenPI.co mengungkapkan khasiat air rebusan pare untuk kesehatan:

Tonton video ini:

Berita Selanjutnya
Nusantara