Mengenal Coronasomnia, Gangguan Tidur Pasien Covid-19

Mengenal Coronasomnia, Gangguan Tidur Pasien Covid-19 - GenPI.co
ilustrasi susah tidur. foto: shutterstock

GenPI.co - Covid-19 tak hanya dapat mengganggu kesehatan fisik seseorang, namun juga psikis. Beberapa orang mengatakan mengalami gangguan tidur selama pandemi Covid-19 yang disebut coronasomnia.

Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa atau Psikiatri, dr. Andri, Sp.KJ mengatakan gangguan tidur saat masa pandemi biasanya mulai dialami sejak seseorang terinfeksi Covid-19.

"Jadi pada saat dia terinfeksi corona itu, pada saat sakit tuh mereka sudah mengalami gangguan tidur. Terutama biasanya pada orang-orang yang mungkin tidak menyangka ya kalau dia tuh bisa kena Covid," kata Andri dikutip dari ANTARA, Rabu, 4 Agustus 2021.

BACA JUGA:  Tidur Ngorok Bikin Bete, Atasi dengan Terapi CPAP

Selain itu, Andri juga menjelaskan bahwa gangguan tidur juga dapat dialami seseorang meski tidak terkena virus corona, biasanya karena mereka tidak menerima kondisi pandemi ini.

Coronasomnia juga bisa dialami orang-orang yang memang sudah memiliki riwayat gangguan kecemasan sebelumnya. Sehingga, gangguan kecemasan yang sudah ada akan memperparah kondisi seseorang.

BACA JUGA:  3 Manfaat Tidur Tanpa Celana Dalam, Nomor 2 Penting bagi Pria

Untuk menangani gangguan ini, Andri menjelaskan cara untuk menanganinya adalah dengan memberi bantuan dengan obat tidur. Kedua, psikiater pun akan membantu pola tidur menjadi lebih baik.

Selain gangguan tidur, gangguan lainnya yang banyak dialami masyarakat di tengah pandemi ini adalah gangguan kecemasan.

BACA JUGA:  3 Cara Jitu Melatih Anak agar Mau Tidur Sendiri

"Jadi dari awal 2020 Maret itu sebenarnya pasien-pasien yang mengalami gangguan kecemasan itu dominan ya. Jadi cuma khawatir ada gejala-gejala batuk pilek, waduh jangan jangan Covid," paparnya.

Tonton video ini:

Berita Selanjutnya
Nusantara