Khasiat Tidur Polos Ternyata Sangat Mengejutkan, Bikin Terbelalak

2. Meningkatkan sirkulasi darah

Tidur tanpa memakai celana dalam atau polos juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.

Kondisi ini tentu akan memberikan banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh, seperti menurunkan risiko terserang berbagai macam penyakit. Selain itu, membantu seseorang untuk terlihat awet muda.

BACA JUGA:  Khasiat Mengonsumsi Labu Siam Sangat Dahsyat, Bikin Terbelalak

3. Membantu proses pelepasan hormon dalam tubuh

Stres dapat timbul ketika terjadi gangguan pada proses pelepasan hormon oksitosin dalam tubuh.

BACA JUGA:  Menjaga Kekebalan Tubuh, Ini Dia 3 Merek Terbaik Vitamin D

Tidur polos dapat membantu proses pelepasan hormon oksitosin. Dengan demikian, tak ada salahnya jika mulai sekarang Anda membiasakan diri untuk tidur tanpa memakai celana dalam.

4. Tidur lebih berkualitas

BACA JUGA:  Geprek Jahe Campur Daun Pandan Khasiatnya Dahsyat, Siap Goyang

Salah satu hal yang mempengaruhi ingatan serta produksi hormon di dalam tubuh adalah tidur yang berkualitas.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News