Diabetes dan 3 Penyakit Bisa Ambrol Dengan Air Kelapa

Diabetes dan 3 Penyakit Bisa Ambrol Dengan Air Kelapa - GenPI.co
Ilustrasi: Pixabay

GenPI.co - Tak ada yang menyangkal kesegaran air kelapa untuk tubuh. Di balik sensasi segar, air kelapa sangat cocok untuk mengembalikan stamina tubuh usai aktivitas. 

Dilansir dari Boldsky, jika dikonsumsi secara teratur minuman ini juga memiliki khasiat baik untuk mengatasi penyakit kronis, seperti diabetes. Selengkaonya di bawah ini terdapat manfaat air kelapa untuk mengatasi sejumlah penyakit, apa saja?

Obati Diabetes

BACA JUGA:  4 Rekomendasi Camilan Sehat untuk Penderita Diabetes Tipe 2

Penelitian telah menemukan bahwa air kelapa dapat membantu mengurangi kadar gula darah dan juga mengurangi stres.

Selain itu, air kelapa juga kaya akan magnesium sehingga dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan sekaligus mengurangi kadar gula darah pada mereka yang menderita diabetes tipe-2.

BACA JUGA:  7 Khasiat Minum Air Kelapa Hijau Bikin Terbelalak, Wow Banget

Perbaiki Kesehatan Jantung

Minum air kelapa bisa membantu menurunkan risiko terkena serangan jantung, tekanan darah tinggi, dan hipertensi.

Air kelapa menawarkan efek antitrombotik, sehingga dapat membantu mencegah pembekuan darah, mengurangi kolesterol, yang mungkin berpengaruh pada tekanan darah dengan menyumbat arteri.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya