Kalau Kamu Merasakan 3 Hal Ini, Tanda Mengalami Stres

GenPI.co - Banyak orang yang tidak sadar bahwa sedang mengalami kondisi yang tergolong sebagai tanda stres.

Lalu, apa saja kondisi yang tidak disadari sebagai tanda dari stres?

Sensitif atau lebih mudah marah

BACA JUGA:  Jangan Stres saat Diselingkuhi Suami, Ini 4 Cara Agar Tetap Waras

Tanda stres lain adalah kamu menjadi lebih mudah marah.

Kamu mungkin tak menyadari, tetapi hal-hal kecil yang mengganggu tetapi biasanya bisa kamu maklumi, kini dapat menyulut amarah dengan begitu mudahnya.

BACA JUGA:  Ternyata Mudah, 4 Tips Atasi Stres dalam Hidupmu, Buktikan!

Bahkan, kamu juga lebih sering melampiaskan amarah kepada orang-orang terdekat.

Mood swing

BACA JUGA:  3 Cara Menghindari Stres Jelang Pernikahan, Nomor 1 Penting Nih

Mood swing adalah kondisi saat kebahagiaan, kesedihan, dan kemarahan terasa begitu dekat.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News