Sayuran Ajaib untuk Diabetes, Gula Darah Bisa Turun

Sayuran Ajaib untuk Diabetes, Gula Darah Bisa Turun - GenPI.co
ilustrasi diabetes. foto: envato elements

GenPI.co - Ternyata ada sayuran ajaib yang aman dikonsumsi pengidap diabetes. Gula darah malah bisa turun setelah mengonsumsinya.

Untuk Anda yang menderita diabetes melitus, sebetulnua ada banyak cara untuk mengobatinya.

Coba deh mengonsumsi obat dari dokter saat penyakit diabetes melitus sedang kambuh.

BACA JUGA:  Pengidap Diabetes Wajib Jalan Kaki, Manfaatnya Wow Banget!

Anda juga bisa minum ramuan obat herbal untuk menurunkan kadar gula dalam darah.

Selain mengonsumsi obat, Anda harus selektif mengonsumsi makanan. Ini penting untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil.

BACA JUGA:  Ini Takaran Konsumsi Gula yang Aman, Pengidap Diabetes Wajib Baca

Nah, di bawah ini ada sayuran yang bisa membantu mengontrol dan menurunkan gula darah.

1. Terong

BACA JUGA:  Buah Ajaib! Alpukat, Apel, Stroberi, Alpukat, Aman untuk Diabetes

Terong baik dikonsumsi penderita diabetes. Hal ini disebabkan, terong mengandung serat yang bisa membantu menurunkan kadar gula darah.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya