Pengidap Hipertensi Punya Obat Paten Alami yang Dahsyat

Pengidap Hipertensi Punya Obat Paten Alami yang Dahsyat - GenPI.co
Sarapan oatmeal sangat bagus untuk pengidap hipertensi. Pengidap hipertensi ternyata punya obat paten alami yang dahsyat. (foto: Envato Elements)

Jenis makanan pertama yang dapat dijadikan obat hipertensi adalah yogurt.

Supaya efeknya lebih terasa, usahakan untuk memilih plain yoghurt atau yogurt rendah lemak.

Kalsium yang terdapat dalam produk olahan susu itu juga membantu pembuluh darah menjadi lebih rileks.

BACA JUGA:  Paten Pol! Ini Jurus Ampuh Hindari Hipertensi

3. Bawang Putih

Bukan lagi jadi rahasia jika bawang putih berguna sebagai penurun tekanan darah tinggi.

BACA JUGA:  Penderita Hipertensi Jangan Konsumsi 4 Makanan Ini, Bahaya Banget

Web MD menyebutkan bahwa kandungan dalam bahan alami itu mampu meningkatkan produksi oksida nitrat.

Dengan begitu, kerja jantung menjadi berkurang karena pembuluh darah yang lebih rileks.

BACA JUGA:  Khusus Hipertensi, 4 Makanan Manjur Menurunkan Darah Tinggi

4. Buah Beri

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya