Gula Darah Turun dengan Teh Alami untuk Pengidap Diabetes

GenPI.co - Bila ingin gula darah turun dan stabil, coba deh konsumsi teh alami ini. Hasil penelitian menyebut deretan teh ini sangat paten untuk pengidap diabetes.

Untuk penderita diabetes wajib menjalankan diet khusus dan olahraga secara rutin untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil.

Mengutip dari Food NDTV, beberapa jenis teh herbal bisa membantu untuk menjaga kadar gula tetap normal.

BACA JUGA:  Gula Darah Pasti Naik Tinggi, Pengidap Diabetes Dilarang Begini

Itu bisa diwujudkan bila teh alami ini dikonsumsi secara tepat dan rutin.

Berikut 7 teh herbal yang baik dikonsumsi oleh pengidap diabetes.

BACA JUGA:  Diabetes Aman Banget! Ini Buah Paten Turunkan Gula Darah 

1. Teh lidah buaya

Mengutip dari jurbal Aloe vera: An Ancient Herb for Modern Destistry, lidah buaya yang dikonsumsi dalam bentuk segar atau direbus baik untuk kesehatan.

BACA JUGA:  Penyandang Diabetes Bisa Tenang, Gula Darah Turun dengan Kunyit

Untuk merasakan manfaat baik dari tanaman herbal ini Anda cukup mengekstrak getahnya dan merebusnya serta mengonsumsinya setiap pagi.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News