Awas Darah Tinggi - Gejala Hipertensi Sering Tak Terlihat

Jangan lupa katakan tidak pada konsumsi natrium berlebih dan kurangi makanan olahan.

Yang perlu diingat, tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah penyebab utama banyak penyakit kardiovaskular. Ini terjadi ketika kekuatan darah terhadap dinding arteri terlalu tinggi.

Cara terbaik untuk melindungi diri sendiri adalah dengan menyadari risikonya dan membuat perubahan yang penting.

BACA JUGA:  Hipertensi Terkendali dengan Buah Plum - Darah Tinggi Turun

Meskipun tanpa diagnosis yang tepat, tekanan darah tinggi hampir tidak dapat dideteksi.

Ada tanda-tanda peringatan tertentu yang mungkin muncul, ketika sudah berada pada stadium yang parah.

BACA JUGA:  Darah Tinggi Turun dengan Jurus Ini, Hipertensi Aman Terkendali

Biasanya, tekanan darah tinggi tidak menunjukkan tanda apa pun.

Namun, dalam kebanyakan kasus ekstrem, seseorang mungkin mengalami sakit kepala bersama dengan mimisan.

BACA JUGA:  Darah Tinggi Turun dengan Ini, Pengidap Hipertensi Wajib Tahu

Utamanya ketika tekanan darah 180/120 mm Hg atau lebih tinggi. Jika terus mengalami sakit kepala dan hidung berdarah, segera hubungi bantuan medis. (*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News