GenPI.co 
Olahraga air ini menjadi alternatif lain untuk mengatasi perut buncit.
Karena olahraga ini mampu membuat seluruh anggota tubuh aktif bergerak.
Di samping ampuh menurunkan berat badan, olahraga ini aman dilakukan bagi pengidap nyeri sendi pada tubuh.
BACA JUGA: Ratakan Perut Buncit – Lakukan 8 Cara Supaya Kembali Body Goal
2. Bersepeda
Tak harus dengan roda meggelinding. Kamu juga bisa menggunakan sepeda statis yang dapat dilakukan di dalam rumah.
BACA JUGA: Body Goal! 3 Gerakan yang Ampuh Bikin Rata Perut Buncit
Bersepeda selama 30 menit dengan kecepatan rata-rata 19–22 kilometer per jam dinilai ampuh membakar 260 kalori.
3. Zumba
BACA JUGA: Maria Vania Pakai Kebaya - Anggun dan Tetap Body Goal, Guys!
Nah, mengatasi perut buncit dengan cara menyenangkan lainnya lewat zumba.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
