Biji Nangka Khasiatnya Luar Biasa, Kolesterol Bisa Ambrol

GenPI.co - Belum banyak yang tahu, bila biji nangka ternyata menyimpan kandungan gizi yang luar biasa bagi kesehatan.

Seratus gram buah nangka mengandung 157 kalori, 2,8 gram protein, 38 gram karbohidrat, 2,5 gram lemak, serta 1 gram lemak.

Tapi, tahukah kamu? Beberapa nutrisi pada biji nangka justru lebih banyak dibandingkan daging buahnya.

BACA JUGA:  Nanas Madu Khasiatnya Wow Banget, Penyakit Ganas Bisa Ambrol

Biji nangka bahkan juga diketahui memiliki kandungan antioksidan dan antibakteri bagi tubuh.

Berikut GenPI.co akan mengulas manfaat biji nangka bagi kesehatan tubuh seperti dilansir dari berbagai sumber.

BACA JUGA:  Ramuan Kopi Hitam Campur Telur Ayam Kampung, Istri Bisa Kewalahan

1. Memiliki Efek Antimikroba

Dalam pengobatan tradisional, biji nangka kadang-kadang digunakan untuk meredakan diare.

Bahkan, penelitian telah menunjukkan bahwa biji nangka mungkin memiliki efek antibakteri.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News