Berikut ini khasiat mengonsumsi daun talas untuk kesehatan tubuh:
1. Membantu pencernaan
Daun talas dikenal untuk membantu pencernaan dan mengobati masalah pencernaan, karena adanya serat makanan yang membantu pencernaan makanan yang lebih baik dan penyerapan nutrisi.
BACA JUGA: Air Rebusan Daun Mengkudu Campur Madu Dahsyat Banget, Cespleng
2. Mencegah anemia
Daun talas memiliki sejumlah besar zat besi yang membantu dalam pembentukan sel darah merah.
BACA JUGA: Cespleng! Air Rebusan Daun Belimbing Wuluh Khasiatnya Dahsyat
Juga, kandungan vitamin C dalam daun talas membantu penyerapan zat besi yang lebih baik yang selanjutnya menurunkan risiko anemia.
3. Mengurangi peradangan
BACA JUGA: Air Rebusan Jahe Campur Serai Cespleng, Khasiatnya Wow Banget
Daun talas mengandung fenol, tanin, flavonoid, glikosida, sterol dan triterpenoid yang mengandung sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang membantu mengurangi peradangan kronis.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News