Waspada 5 Penyebab Sakit Pinggang Saat Bangun Tidur

GenPI.co - Sakit pinggang saat bangun tidur bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Namun, sakit pinggang juga bisa menjadi gejala suatu kondisi medis.

Melansir dari laman Healthline, berikut ini beberapa penyebab mengapa kamu suka sakit pinggang saat bangun tidur. Yuk, simak baik-baik, ya!

1. Fibromylgiaa

BACA JUGA:  Iriana Jokowi Geram dan Sakit Sekali

Fibromyalgia adalah gangguan kronis yang dapat menyebabkan nyeri tekan di berbagai bagian tubuh.

Sakit punggung di pagi hari merupakan gejala yang dialami oleh penderita fibromyalgia.

BACA JUGA:  3 Cara Ampuh Mencegah Sakit Pinggang Saat Menstruasi

2. Bangun dengan cara enggak benar

Jika seseorang yang cukup istrirahat, bangun terlalu cepat atau membungkuk terlalu jauh ke depan saat turun dari tempat tidur dapat menyebabkan ketegangan pada punggung.

3. Berolahraga berlebihan sehari sebelumnya

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News