GenPI.co 
GenPI.co - Masyarakat Indonesia memiliki kegemaran minum teh setiap hari. Teh memang dikenal sebagai minuman yang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan.
Namun, terlalu sering minum teh ternyata juga bisa membawa dampak buruk bagi kesehatan.
Dilansir dari Healthline, mengonsumsi teh setiap hari bisa menyebabkan efek samping yang merugikan tubuh.
BACA JUGA: Tips Diet agar Berat Badan Turun, Kesehatan Terjaga
Berikut 5 bahaya kesehatan yang mengintai jika kamu minum teh setiap hari.
1. Meningkatkan kecemasan
BACA JUGA: Bukan Cuma Sedih, Patah Hati Bisa Mengganggu Kesehatan
Daun teh mengandung kafein yang apabila dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan perasaan cemas, stres, dan gelisah.
Perlu diketahui, jenis teh yang mengandung paling banyak kafein adalah teh hitam dan putih.
BACA JUGA: Bahan Alami Ini Khasiatnya Manjur Banget Mengobati Sakit Gigi
2. Pusing dan sakit kepala
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
