Pengidap Asam Lambung, 5 Jus Ini Disarankan untuk Buka Puasa

Pengidap Asam Lambung, 5 Jus Ini Disarankan untuk Buka Puasa - GenPI.co
Ilustrasi jus buah. Foto: Envato Elements

GenPI.co - Spesialis Gizi Klinis, Yuwanda Chrissander menjelaskan, penyakit asam lambung memiliki gejala yang mirip dengan maag tetapi memiliki penanganan berbeda.

"Penyakit asam lambung naik ini tidak ada luka seperti maag," jelas Yuwanda kapada GenPI.co, Rabu (13/4).

Dia menjelaskan, reaksi yang ditimbulkan ketika asam lambung naik tidak akan terlalu menganggu aktivitas sehari-hari seperti maag.

BACA JUGA:  Penderita Maag Segera Minum 3 Obat, Asam Lambung Langsung Ambrol

Penderita asam lambung, lanjut Yuwanda, akan kesulitan untuk mencerna makan dan minum, sehingga perlu memenuhi kebutuhan nutrisinya secara tepat.

Di bawah ini terdapat 4 jus sehat yang disarankan untuk penderita asam lambung. Apa saja?

1. Jus wortel

BACA JUGA:  5 Hal yang Menandakan Kamu Mengalami Gejala Asam Lambung

Khasiat dari jus ini tidak hanya pada mata tapi juga untuk penderita asam lambung.

Wortel mengandung vitamin A yang mampu menetralkan asam lambung berlebih.

2. Jus Pepaya

BACA JUGA:  Daftar Makanan Pemicu Asam Lambung Naik, Penderita Maag Waspada

Selanjutnya, jus yang aman di konsumsi, yakni pepaya. Pepaya mengandung vitamin seperti enzim, kalium, mineral, folat, asam amino yang baik untuk lambung.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya