GenPI.co 
GenPI.co - Asam lambung naik adalah penyakit pada saluran pencernaan yang ditandai dengan sensasi terbakar pada dada (heartburn), sendawa, dan cairan atau makanan yang naik kembali ke kerongkongan.
Berikut ini adalah vitamin untuk penderita asam lambung naik atau gastroesophageal reflux (GERD) yang bisa kamu konsumsi.
Vitamin E
BACA JUGA: Manfaat Dahsyat Suplemen Daun Kelor Khusus untuk Pria
Vitamin E juga dipilih sebagai vitamin untuk penderita asam lambung karena sifat antioksidannya yang berpotensi mengurangi keparahan gejala GERD.
Jika ingin mengonsumsi vitamin E dalam bentuk suplemen, kamu harus konsultasikan ke dokter terlebih dahulu.
BACA JUGA: Kalau Kolesterol Naik, Kamu Langsung Minum 3 Suplemen
Pasalnya, asupan vitamin E harian yang telah direkomendasikan Kementerian Kesehatan relatif kecil, yakni 15 mcg saja.
Padahal, dosis satu butir suplemen vitamin E yang dijual di pasaran cenderung tinggi. Konsumsi vitamin E yang terlalu banyak bisa menyebabkan perdarahan fatal.
BACA JUGA: Konsumsi 4 Suplemen Ini Bisa Meningkatkan Stamina Kamu
Multivitamin B
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
