GenPI.co 
Vitamin B ternyata menjadi salah satu jenis vitamin yang aman untuk penderita asam lambung.
Masih mengutip studi yang sama, vitamin B2, vitamin B6, asam folat juga berpotensi mengurangi kenaikan asam lambung dengan jumlah persentase yang sama.
Selain itu, vitamin B6 dan vitamin B12 mampu mengurangi risiko esofagitis atau peradangan kerongkongan akibat asam lambung yang naik berkali-kali.
BACA JUGA: Manfaat Dahsyat Suplemen Daun Kelor Khusus untuk Pria
Vitamin A
Jika kamu mencari vitamin yang cocok untuk penderita asam lambung, pilihlah vitamin A. Vitamin ini membantu mengurangi naiknya asam dari lambung menuju kerongkongan.
BACA JUGA: Kalau Kolesterol Naik, Kamu Langsung Minum 3 Suplemen
Mengutip studi terbitan Journal of Neurogastroenterology and Motility (2019), vitamin A membantu mengurangi asam lambung yang naik bergerak ke arah kerongkongan hingga 22 – 32 persen.
Lihat video seru ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
