GenPI.co 
GenPI.co - Tak dimungkiri, banyak orang yang menganggap secangkir kopi hitam bagian yang tak terlepaskan dari hidup.
Kopi memang merupakan salah satu minuman favorit sejuta umat yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Mulai dari peningkatan energi dan konsentrasi hingga membantu menurunkan berat badan.
BACA JUGA: 3 Zodiak Paling Pintar, Mereka Bisa Kaya Saat Usia Muda
Kopi memiliki kandungan antioksidan kuat yang membantu memelihara kesehatan jantung sehingga minum kopi hitam rutin dapat menurunkan risiko penyakit jantung.
Selain itu, kopi juga merupakan penyumbang terbesar dari kafein, yakni sebuah zat stimulan yang membantu orang merasa lebih bersemangat.
BACA JUGA: 5 Obat Radang Tenggorokan Paling Manjur, Bikin Cepat Sembuh
Mengonsumsi secangkir kopi hitam tanpa gula dapat sangat cepat terserap ke dalam darah hanya dalam waktu 20 menit dan bisa menetap dalam aliran darah selama lebih dari 12 jam.
Setelah tegukan pertama Genpiple, kafein yang terserap dalam darah akan menyebabkan lonjakan detak jantung, tekanan darah, dan energi.
BACA JUGA: 5 Benda Pembawa Hoki di Dalam Rumah Menurut Fengsui
Setelah itu, kafein mulai memengaruhi tingkat adenosin dalam otak.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
