Punya Gizi Baik, Air Kelapa Ampuh Tangkal Serangan Jantung

GenPI.co - Kesegaran air kelapa membuat bisa mengembalikan stamina tubuh seusai aktivitas. Air kelapa juga dipercaya dapat menggantikan cairan tubuh.

Dilansir dari Hello Sehat, jika dikonsumsi secara teratur minuman ini juga memiliki khasiat baik untuk mengatasi penyakit kronis, seperti diabetes.

Selengkapnya di bawah ini terdapat 5 manfaat air kelapa untuk mengatasi sejumlah penyakit, apa saja?

1. Memperlambat penuaan

BACA JUGA:  Bikin Kolesterol Ambrol, Ini Rempah Terbaik agar Jantung Sehat

Kandungan sitokinin, salah satu hormon pertumbuhan, dalam air kelapa berfungsi untuk mengatur pertumbuhan, perkembangan, dan penuaan sel.

Ini karena kandungan sitokinin pada air kelapa mempunyai efek anti-penuaan, anti-karsinogenik, dan anti-trombotik (anti pembekuan darah).

BACA JUGA:  3 Gejala Serangan Jantung Yang Jarang Diketahui, Waspada!

Itu sebabnya, kelapa disebut sebagai makanan yang bisa menunda penuaan.

Sitokinin dapat menyeimbangkan kadar pH dalam tubuh, memperkuat dan menghidrasi jaringan ikat, dan mengurangi risiko penyakit yang berhubungan dengan usia.

2. Kesehatan jantung dan kolesterol

BACA JUGA:  3 Buah Ini Kalau Rutin Dikonsumsi Bikin Jantung Sehat

Tak pernah disangka, minum air kelapa bagus untuk kesehatan jantung, lantaran dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, menurunkan tekanan darah tinggi, dan mengurangi risiko serangan jantung serta stroke.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News