GenPI.co 
GenPI.co - Vitamin D merupakan salah satu vitamin yang bertanggung jawab menjaga daya tahan tubuh secara keseluruhan.
Mencukupi kebutuhan vitamin D harian bisa memperbaiki respons sistem imun terhadap zat yang memicu serangan asma.
Selain itu, memperoleh asupan vitamin D dari sinar matahari, makanan, maupun suplemen juga bisa meredakan respons peradangan yang berbahaya serta mengurangi gejala asma.
BACA JUGA: Tinggi Vitamin C, Mangga Muda Ampuh Turunkan Berat Badan
Beberapa studi ilmiah telah membuktikan bahwa orang yang kekurangan vitamin D lebih berisiko mengalami serangan asma. Ini terjadi pada anak-anak maupun orang dewasa.
Oleh sebab itu, asupan vitamin D dipertimbangkan sebagai suplemen untuk mencegah kambuhnya asma yang sekaligus dapat menjaga fungsi organ paru-paru secara keseluruhan.
BACA JUGA: Bantu Penyerapan Nutrisi, Terapi Infus Vitamin Jadi Solusi
Sebuah penelitian dalam jurnal The Lancet Respiratory Medicine (2017) membuktikan bahwa pemberian obat asma bersama asupan suplemen vitamin D berkaitan dengan penurunan risiko serangan asma.
Studi ini melibatkan 955 pengidap asma tingkat sedang yang mengonsumsi obat mengandung steroid. Selain memberikan obat, para peneliti menambahkan suplemen vitamin D ke dalam rangkaian pengobatan.
Setelah konsumsi obat dan suplemen vitamin rutin, dilaporkan bahwa frekuensi partisipan untuk bolak-balik ke rumah sakit dan rawat inap karena kambuhnya serangan asma parah kini jauh berkurang. (hellosehat)
BACA JUGA: Infus Vitamin Jadi Pilihan Booster Terbaik Saat Aktivitas Padat
Kalian wajib tonton video yang satu ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
