GenPI.co - Bayam merupakan salah satu sayuran yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Bayam tak hanya bisa dikonsumsi dalam bentuk tumisan, tetapi juga sebagai jus.
Dilansir dari laman Pharmeasy.in, daun bayam mengandung banyak senyawa antioksidan yang berkhasiat mengatasi berbagai penyakit kronis.
Selain itu, bayam juga bisa memeberikan nutrisi yang sangat baik, mulai dari vitamin, mineral, hingga nutrisi makro yang penting untuk kesehatan.
BACA JUGA: Khasiat Akar Bahar Tak Bisa Disepelekan, Sangat Ampuh untuk Pengobatan Medis dan Mistis
Perlu diketahui, mengonsumsi bayam dalam bentuk jus bisa memberikan manfaat yang lebih maksimal untuk tubuh.
Berikut ini 5 khasiat jus bayam untuk kesehatan seperti dikutip dari laman Pharmeasy.in.
1. Mengatasi kondisi kronis
BACA JUGA: Khasiat Neurobion Putih dan Neurobion Forte Sangat Dahsyat, Kamu Harus Tahu
Daun bayam mengandung sifat antioksidan dan antiinflamasi yang berkhasiat untuk mengatasi kondisi penyakit kronis.
Menurut studi, mengonsumsi bayam dapat mengurangi stres oksidatif dalam tubuh yang berupa peradangan.
BACA JUGA: 3 Teh Herbal Bisa Jadi Obat Batuk Alami, Khasiatnya Dahsyat!
Seperti diketahui, peradangan dalam waktu yang lama bisa menyebabkan penyakit seperti kanker, jantung dan diabetes tipe 2.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News