Tips Hidup Sehat dr. Zaidul Akbar, Bikin Penyakit Kronis Ngacir

GenPI.co - Pendakwah sekaligus praktisi kesehatan dr. Zaidul Akbar mengungkapkan tips terbaik untuk hidup sehat yang ternyata sangat mudah, dijamin penyakit kronis bakal ngacir.

Hal tersebut diungkapkan praktisi kesehatan itu dalam keterangan yang dikutip dari Instagram @zaidulakbar, Jumat (9/12/2022).

Tak dimungkiri, hidup sehat menjadi dambaan semua manusia. Dengan hidup sehat maka dapat melakukan banyak hal hingga akhir hayat.

BACA JUGA:  Herbal dr. Zaidul Akbar, Manfaat Ramuan Jahe, Serai, Kunyit, Lengkuas Dahsyat

Namun, saat ini manusia sangat mudah terserang berbagai macam penyakit.

Oleh sebab itu, dr. Zaidul Akbar memberikan cara terbaik untuk semua orang agar memulai hidup sehat dari hal yang paling dasar.

BACA JUGA:  Manfaat Tidur Siang Ternyata Dahsyat untuk Kesehatan, Ini Kajian dr. Zaidul Akbar

"Banyak yang tanya, bagaimana atau darimana mulai hidup sehat? Begini, tubuh manusia sebenarnya dibekali Allah kemampuan memperbaiki dirinya sendiri (syarat ketentuan berlaku tentunya, makanya pahamilah tubuh kita selalu)," kata dr. Zaidul Akbar.

Menurut dr. Zaidul Akbar, sangat banyak perangkat atau tool untuk memulai itu semua dan salah satu tool terbaik itu adalah puasa atau yang sekarang keren-kerennya dinamain Intermittent Fasting(IF).

BACA JUGA:  Herbal dr. Zaidul Akbar Beber Manfaat Daun Kelor, Dahsyat Banget

"Saya lebih senang pakai kata puasa dibanding IF, karena tools puasa ini sangat banyak jenisnya dalam Islam," kata dr. Zaidul Akbar.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News