GenPI.co 
GenPI.co - Pendakwah sekaligus praktisi kesehatan dr. Zaidul Akbar mengungkapkan cara mengonsumsi tempe paling bagus untuk kesehatan tubuh.
Hal tersebut dibeberkan praktisi kesehatan itu dalam keterangan yang dilansir dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official, Minggu (11/12/2022).
Ahli herbal dr. Zaidul Akbar menjelaskan cara makan tempe secara sehat.
BACA JUGA: Manfaat Teh Hijau Campur Bumbu Dapur Sangat Cespleng, Ini Herbal dr. Zaidul Akbar
"Mengonsumsi tempe memang bagus untuk kesehatan, tapi ingat cara konsumsi yang benar," kata dr. Zaidul Akbar.
Seperti diketahui, bahwa tempe salah satu makanan asli Indonesia yang terbuat dari bakteri.
BACA JUGA: Herbal dr. Zaidul Akbar, Manfaat Ramuan Jahe, Serai, Kunyit, Lengkuas Dahsyat
dr. Zaidul Akbar pun mengungkapkan, bahwa bakteri pada tempe tidak tahan panas.
"Oleh karena itu, konsumsi tempe yang benar dan sehat dengan tidak menggorengnya," jelas dr. Zaidul Akbar.
BACA JUGA: Manfaat Tidur Siang Ternyata Dahsyat untuk Kesehatan, Ini Kajian dr. Zaidul Akbar
Tempe memang terbuat dari hasil fermentasi kedelai dan beberapa bahan lainnya dengan menggunakan mikroorganisme, di antaranya bakteri asam laktat dan ragi.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
