Kandungan air jahe yang memiliki sifat antioksidan ini, berpotensi memperlambat penuaan sel-sel tubuh.
Berikut resep membuat rebusan air jahe:
- Parut 1,5 sendok teh jahe segar.
- Rebus 4 gelas air.
- Tambahkan jahe ke dalam air.
- Setelah itu, biarkan jahe meresap selama 5-10 menit.
- Saring airnya untuk memisahkan parutan jahe.
- Air jahe siap untuk diminum.
- Silakah tambahkan madu atau perasan air lemon bila suka. (HelloSehat)
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News