5 Khasiat Makan Jintan Putih, Bikin Gula Darah Stabil dan Kolesterol Turun

5 Khasiat Makan Jintan Putih, Bikin Gula Darah Stabil dan Kolesterol Turun - GenPI.co
5 Khasiat Makan Jintan Putih, Bikin Gula Darah Stabil dan Kolesterol Turun (Foto: elements envato)

2. Menurunkan kolesterol

Jintan putih merupakan salah satu bumbu dapur yang dianggap memiliki sifat hipolipidemik.

Hipolipidemik merupakan zat yang membantu tubuh untuk mengontrol kadar lemak tinggi yang dapat merusak jantung dan meningkatkan kadar kolesterol.

Menurut penelitian, bahwa penggunaan suplemen jintan dengan yogurt sebanyak 2 kali sehari selama sebulan, membantu mengurangi kadar trigliserida atau menurunkan kadar kolesterol jahat.

3. Mengontrol kadar gula darah

BACA JUGA:  6 Manfaat Daun Bawang untuk Kesehatan, Bikin Kolesterol Ambrol dan Jantung Sehat

Menurut penelitian, bahwa penggunaan suplemen jinten putih dapat membantu menurunkan gula darah dan kadar hbA1c dalam darah.

Perlu diketahui, bahwa manfaat mengonsumsi jinten putih ternyata memiliki potensi untuk mengobati diabetes.

BACA JUGA:  5 Manfaat Dahsyat Makan Buncis, Bikin Jantung Sehat dan Meningkatkan Kesuburan Wanita

Penyakit diabetes dapat merusak sel-sel sehat di alam tubuh dengan AGEs, yaitu senyawa yang menyebabkan peradangan.

Manfaat jinten putih dipercaya mengandung komponen yang bisa menghambat produksi AGEs. Sayangnya, belum banyak penelitian tentang manfaat ini lebih lanjut.

4. Mengatasi gangguan pencernaan

BACA JUGA:  Diterjang Cuan dan Hoki Dahsyat, 3 Weton Bergelimang Rezeki Mulai Minggu ini

Manfaat mengonsumsi jinten putih ternyata ampuh untuk mengatasi gangguan pencernaan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya